Бокс плиометрический или плио-бокс — является одним из основных снарядов для развития скорости, быстроты и мощи спортсмена.
В тренировках с плио-боксом работают быстрые, взрывные мышцы для развития мышечной силы и быстроты, эти упражнения помогают мышцам развивать наибольшее усилие за наименьший возможный промежуток времени.
Одно из самых эффективных упражнений с плио-боксом, является запрыгивания на него при условии минимального времени нахождения на полу. Подобные упражнения можно делать с утяжелением, что повысит эффективность тренировки.
Многие так же называют плиобокс — тумба для запрыгиваний. Ибо основное упражнение это запригивание на плиобокс. Включив прыжки на тумбу в свою тренировку, вы сразу ощутите преимущества этой тренировки.
В плеобоксе мы использовали самую надежную конструкцию. Каждая стенка вставляется пазами к стыкующей стороне. Потом каждая сторона плиобокса прикручивается с помощью саморезов. После этого все бока шлифуются. Таким образом плиобокс выдерживает нагрузку до 300 кг. И прослужит вам долгие годы. Для маркировки высот сторон, мы используем лазерную гравировку. Так вы всегда будете знать на какой высоте установлен плиобокс. Маркировка производиться лазером, это намного надежней чем трафаретное нанесение. Так как трафаретное нанесение стирается очень быстро. Лазерная же гравировка прослужит вам долгие годы.
Plyo Box продается в разобранном виде, все углы и бока зашлифованные. Что предотвращает травмирование.
Plyo Box выполнен по всем международным стандартам.
Бокс плиометрический активно применяется в кроссфит и тяжелой атлетике.
Размер: 750*500*600.
